על מנת להגיעה לתוצאות ולשמר אותם לאורך זמן חשוב  להקפיד על טיפול עצמי, גריבת גרביים/ שרבול
ולהימנע מפעולות אשר מחמירים את המחלה. מידי שנה מומלץ לחזור על סדרת טיפולים ולחדש גרב/שרבול.

עיסוי/ניקוז לימפטי רפואי הינו טיפול במערכת הלימפה לצורך ניקוי הפסולת (בצקת  לימפאתית /לימפאדמה) הורדת נפחים/הקפים ושיפור מערכת חיסון.
למערכת לימפטית חשיבות רבה בתיפקוד  יום-יומי. היא מהווה חלק ממערכת החיסון של גופינו. באחריותה לנקז את הפסולת הנוצרת מתחלופת חומרים בתוך תאי הגוף, השמדה של חיידקים פולשניים ותאי סרטן, ספיגה של שומנים ממערכת העיכול והעברתם אל מחזור הדם, מניעת זיהומים ובצקות.
המערכת הלימפטית בנויה  ממערכת עמוקה-בלוטות הלימפה ומערכת שיטחית- כלי לימפה. כלי לימפה  מפנים את הפסולת מכל חלקי הגוף ומסעים אותו אל בלוטות הלימפה - המרכזים לניטרול וניקוי של נוזל לימפתי- סוג של פילטר.בסיום תהליך ניקוי הנוזל הלימפתי יגיע לסינון משני בכליות ויופרש דרך מערכת השתן.

מהי בצקת לימפטית?
נפיחות/הצטברות של נוזל עשיר בחלבונים ברקמה תת עורית הנובעת מאי – ספיקה של מערכת הלימפה.
כאשר נוצר עומס על המערכת הלימפטית בשל  סיבות שונות, כמו הוצאת בלוטות הלימפה בניתוח במחלה ממארת, אי ספיקה ורדית כרונית/ אי ספיקה של מערכת לימפתית/מחלה זיהומית קשה בגפה/ חסימה מכנית/חבלה, יש צורך לנקז את עודפי הלימפה למקומות בו היא יכולה להיספג ובהמשך להתפנות מהגוף דרך מערכת שתן.
המיומנות של פינוי עודפי הלימפה נקרא ניקוז לימפטי או עיסוי לימפתי.